手机KEEP怎么进行单独动作的练习
现在很多朋友都在使用keep进行锻炼,今天小编跟大家分享的是手机KEEP怎么进行单独动作的练习。
具体如下:
1. 首先我们在手机中打开KEEP。进入主界面之后我们向上滑动界面。
2. 找到并点击动作训练右侧的箭头。
3.选择合适的运动项目,点击其开始训练选项就可以了。
4.我们还可以对训练的时长进行相关的设置,设置完成之后点击【开始训练】按钮。
5. 当训练结束之后我们向右滑动界面即可手动结束了。
以上就是手机KEEP进行单独动作的练习的方法。
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