乐心手环心率测量不准的解决方法

心率测量不准,按以下方法可以解决。

方法

  • 01

    紧密佩戴。将手环绿光灯发射位置贴近皮肤,两者相隔距离不大于5mm。

  • 02

    坐稳不动。激烈运动会导致心率跳动急剧变化,导致心率不具代表性。

  • 03

    水平放置。坐好并在手放在桌上,手的高度要与心脏平高,使血液流动压力与心脏相似,对测量心率的精准更有保证。(可参考写字时的姿势)

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