指法练习养成正确打字姿势
标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害，并且对打字速度也有很大影响。
步骤/方法
- 01
1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。
- 02
2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低﹐屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。
- 03
3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺，不要让您的身体坐为角度不正的姿势。
- 04
4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。
- 05
5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。
- 06
6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。
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